Чтобы кожа была здоровой и красивой, необязательно покупать десятки баночек с кремами. Достаточно базового ухода: очищения, тонизирования, увлажнения. Если эти три этапа выполнять регулярно, кожа будет свежей и ухоженной без долгих ритуалов перед зеркалом.
В статье расскажем об уходе за нормальной кожей. Если у вас акне, дерматит, пигментные пятна или другие проблемы, то необходимо проконсультироваться с дерматокосметологом. Не стоит заниматься самолечением и прислушиваться к советам из соцсетей.
Основные этапы ухода за лицом
Базовый уход условно можно разделить на три шага. Это поможет поддержать кожу в нормальном состоянии без лишних усилий.
Очищение — первый и самый важный шаг
Пыль, пот, остатки макияжа, кожный жир нужно регулярно удалять, чтобы не забивались поры и не появились высыпания. Подбирайте очищающее средство по типу кожи:
для жирной и комбинированной — гели и пенки, которые хорошо убирают себум;
для сухой — мягкое молочко или кремовые средства, которые не пересушивают;
для чувствительной — средства без отдушек, с минимальным составом.
Если после очищения лицо сильно стягивает, значит в косметике много агрессивных компонентов.
Тонизирование — восстановление pH
Тоник убирает остатки очищающего средства, повышает эффективность нанесения крема. Что искать в составе тонизирующих средств:
гидролаты;
пантенол;
аллантоин;
экстракты трав.
В тонике часто используют этиловый спирт. Он обезжиривает кожу, подсушивает воспаленные участки. Однако для сухой и чувствительной кожи спирт вреден и лишь усиливает проблемы.
Увлажнение
Даже жирной коже необходимо увлажнение. Этот этап поддерживает водный баланс и укрепляет барьер. Один из универсальных вариантов — крем для лица с гиалуроновой кислотой. Средство подходит для всех типов лица, быстро впитывается, не перегружает и его хорошо использовать как базу под макияж.
Ошибки в базовом уходе
Основное правило в уходе — все должно быть в меру. Слишком усердное очищение пересушивает и нарушает кожный барьер. Не нужно пропускать увлажнение утром. Без крема в сухом помещении или на солнце кожа теряет влагу быстрее.
Утром лицо нуждается в защите, вечером — в восстановлении. Дневной крем должен быть легче, содержать антиоксиданты или SPF. Вечерние средства — с большим количеством питательных веществ. Большой ассортимент базовой косметики можно приобрести в маркете MAUDAU.
Выбирайте косметику одного бренда. Такие средства максимально совместимы со схожими активными компонентами и дополняющими формулами. Кожа вокруг глаз тоньше и быстрее теряет влагу, поэтому нужны мягкие средства без отдушек и с увлажняющими компонентами.
Превратите уход в обыденную рутину. Начните с простого: регулярного очищения и увлажнения. Далее действуйте по ощущениям, главное — не перегружайте лицо лишними слоями кремов, сывороток и масел.
